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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo).

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%

Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo)

Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo) se enumeran a continuación.

Agua	4.65 g	4.65%
La energía (calorías)	506 kcal
Energía (julios)	2117 kJ
Proteína	32.59 g	32.59%
lípido total (grasa)	36.29 g	36.29%
Ceniza	4.58 g	4.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.9 g	21.9%
Fibra, dietética total	5.5 g	5.5%
Calcio, Ca	100 mg	0.1%
Hierro, Fe	5.4 mg	0.01%
El magnesio, Mg	440 mg	0.44%
El fósforo, P	800 mg	0.8%
Potasio, K	1350 mg	1.35%
Sodio, Na	25 mg	0.02%
Zinc, Zn	6 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.2 mg
El manganeso, Mn	2.181 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	9 mg	0.01%
tiamina	0.75 mg
Riboflavina	0.255 mg

Nutrientes en Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo)